「ベーシックやアドバンスで学んだけれど、マスターまで進む意味はあるのかな」「神経科学を学んだ人は、現場で本当に何か変わったんだろうか」——次の学びに迷ったとき知りたいのは、実際に学んだ人の言葉ではないでしょうか。
こんにちは、FNT代表の宮崎ほくとです。神経科学の考え方を体の不調やトレーニングに応用する方法を、YouTube「カラダマニアちゃんねる」で発信しています。
この記事では、FNT（ファンクショナル・ニューロ・トレーニング）の認定講習「FNTマスター2026」を受講した3人の声を紹介します。共通していたのは、入口は自分やお客さんの「なかなか良くならない不調」で、講習では自分の体で変化を体験し、それを現場や次の学びにつなげようとしていたことです。
⚠️ ご注意：（編集部より）この記事で触れるワークは、講習で受講者どうしが練習しながら学んでいるものです。痛みやめまい、しびれなどの症状がある方は、まず医療機関にご相談ください。
FNTマスターは「説明より実践」
3人の話から伝わるのは実技の多さです。稗田さんは「今日は説明よりも実践にすごく時間をかけてやっていました。ワークの中でお互いに応用を効かせて、いろいろな改善方法を模索していくところまで深められたのかなと思います」と話してくれました。
稗田たまこさん：自分の不調から「体を変える一番いい方法」へ
学ぶ前：会社員時代の肩・めまい・膝の不調
もともと会社員だった稗田さんのきっかけは、自分自身の不調です。「肩が上がらない、めまいがする、膝の調子も悪くて。それでYouTubeを見て始めました」。
学んで変わったこと：ワークを「組み合わせる」と体が変わる
マスターで感動したのは、スタッキング（1つのワークに別のワークを組み合わせること）だったそうです。「そのワークをやるだけではなくて、別のワークを組み合わせるだけで体がすごく変わる。それを目の当たりにして、すごく感動しました」。
この日は首の調子が良くなかった稗田さん。「ほくと先生に内臓のところを触ってもらって、それですごく首の可動域が変わりました」。
これから学ぶ人へ
講習で教わる中身を稗田さんは「今の時点で、体を変える一番いい方法かな」と話します。「本当に膨大な量で、1回や2回ではなかなか追いつかない。いろいろな方の体を見て、もっと実践を積んでいきたい」とも。
「体を変えたい方、誰かの体をなんとかしてあげたい方に、ぜひおすすめしたいです」。
田下明美さん：ピラティスのレッスンで「根本」を捉えたい
学ぶ前：体調不良でレッスンを休む人が多かった
ピラティスを教える田下さん。「体調が悪くてレッスンを休む人が多かったので、ほかの講座も受けてやっていたんですけど、なかなか根本改善が難しい人が多かった」。そんなときInstagramで僕のセミナーを見て、自分の体で試したら、だいぶ改善したそうです。
学んで変わったこと：見えにくかった左下の視野が広がった
カラーレンズの使い方やスタッキングの組み立て方は「練習がたくさんできてよかった」とのこと。印象に残ったのは周辺視野（視線の外側に見える範囲）を改善するワークでした。「左下のほうが見えにくかったんですけど、指を鳴らしてもらって、そこを指さすことを繰り返していったら、視野が広がりました」。
⚠️ （編集部より）目を使うワークで気分が悪くなったり、めまいが出たりしたときは、すぐに中止してください。
田下さんにとって神経科学は、「上辺ではなく、その人個人個人の根本の問題を理解して改善させられるもの」。レッスンに取り入れていて、「真っすぐに歩けなかった方が歩けるようになったり、めまいがひどい方がいつの間にかめまいがなくなっていたり」することもあるそうです。
これから学ぶ人へ
「難しいというより、楽しみのほうが多かった」という田下さん。受講後は「きっと改善できそうというクライアントさんが結構浮かびました」。次はベーシックも受けて、対応の幅を広げたいそうです。
「障がいや持病のある人に関わる仕事をしている人に受けてほしいです」。
寺本ゆきひろさん：BDCの「点」が講習で「線」になった
学ぶ前：眠れないほどの坐骨神経痛
寺本さんのきっかけは、ご自身の坐骨神経痛でした。「何をやってもダメで、どの姿勢で寝ても眠れなくて、一晩中家の中を歩き回って痛みをごまかしていました」。「カラダマニアちゃんねる」の坐骨神経痛のエクササイズを見よう見まねで続けたら痛みがなくなり、ここに行き着いたそうです。
学んで変わったこと：テキストの知識が、施術で使える形に
「BDC（オンラインスクール）で自分で学んできたことが点だとすると、ここに来てほくと先生の言葉で聞いて、線でつながってきた気がします」。
匂いや色のサングラスで体が変わることに驚いたといいます。肩の痛みは、色のサングラスをかけるなどして「最大10あったのが2ぐらいまで変化した」と感じたそうです。
「実技に特化していて、テキストで読んでいたよりもはるかに、お客様に施術するイメージが具体的になりました」。
現場での変化：スクワットを避けてきたお客様
寺本さんは今、トレーニングの前に、学んだアセスメント（評価）を行っています。
いちばん驚いたのは、変形性膝関節症のお客様です。どこに行っても「スクワットはやめて上半身だけにしましょう」と言われ、かがんで靴を履くこともできなかった方です。アセスメントをしてミラーリングというワークを行ったところ、本人も「あれ？」と驚き、帰りには自分で靴ひもを結んでいたそうです。次の回からは、スクワットもできるようになりました。
⚠️ （編集部より）これは1人のお客様の体験談です。膝の運動は、痛みの出ない範囲で行ってください。
これから学ぶ人へ
寺本さんにとって神経科学は、「生活環境などで失われていった、もともとの体のレスポンスを呼び戻して、元の状態に戻してあげるもの」。
「今のトレーナー業界は、解剖学ベースでやっている方が多い。そういう方たちにももっと神経科学をお話しして、取り入れてもらえるようにしていければと思います」。
まとめ
- 3人とも、入口は自分やお客さんの「良くならない不調」だった
- FNTマスター2026は説明より実践の時間が長かった
- 稗田さんは、ワークを組み合わせる（スタッキング）と体が変わるのを目の当たりにした
- 首の可動域、周辺視野、肩の痛みなど、受講者自身の体でも変化を感じていた
- 実践を積む・対応の幅を広げる・業界に広める——3人とも次を見ていた
受講者の声は動画でも見られます。
体に関わるお仕事の方で、神経科学の視点から目の前の人の問題を解決したい方は、FNT（ファンクショナル・ニューロ・トレーニング）の認定講習をご覧ください。最新の日程は FNT 公式サイトでご確認ください。
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講習の様子は動画でご覧いただけます。
ありがとうございました。