「その場では変わっても、なぜ変わったのか説明できない」「なんとなく分かっていることを、うまく言葉にできない」——体に関わる仕事をしていて、次に何を学ぶか迷ったことはありませんか？
こんにちは、FNT代表の宮崎ほくとです。神経科学を体の不調やトレーニングに応用する方法を発信しています。
この記事では、FNTの認定講習「FNTベーシック2025」を受講した3人の方のインタビューから、学ぶ前の悩みと、学んで変わった見方をご本人の言葉で紹介します（記事中の写真と動画は、2026年のベーシック講習のものです）。
3人の声に共通していたのは、体の変化を、脳と神経のつながりから捉え直せるようになったことでした。
脳疲労回復師の方：「これがこうだから、こう」という固定観念が崩れた
1人目は、ストレスや脳疲労に関わる仕事をしている脳疲労回復師の方です。先にマスターコースに入り、あらためてベーシックを受講して「基本を会場で学ぶことで、また新たな発見があった」と話してくれました。
学ぶ前：分かっているのに、言葉にできなかった
ストレスや脅威が痛みや不調につながることは、頭ではずっと理解していたそうです。ただ「具体的に言語化することが、今までできなかった」。末梢（体中に張りめぐらされた神経）へのアプローチは日常的にしていても、中枢（脳と脊髄）の話は「全然チンプンカンプンだった」と振り返っています。
学んで変わったこと：中枢と末梢のつながりと、柔軟な考え方
「今までは、これがこうだからこう、という学び方をしてきた」とこの方。いろいろな部位からトータルで話を聞いたことで、「これがこう、これがこう、という固定観念がちょっと崩れた感じがしました」。
「中枢的なものが末梢に影響している。末梢を変えると、また中枢にも影響がある、ということも面白かった」。
現場でクライアントさんを評価するときにも発見があったそうです。視力が0.15だったクライアントさんが、2分後に2.0まで見えるようになったこともあったそうです。一方で「良くなったところもあれば、逆に機能が低下したところもあって。神経ってすごく面白いんだなと思って、すごく柔軟な考えができるようになりました」。
もう1つはセルフケア。「施術して成果が出る」のがいつものパターンだったのが、今はクライアントさんが自宅でセルフケアをしながら施術に来られて、効果を維持できるようになっていると話してくれました。
これから学ぶ人へ
「中枢的なところを具体的に説明してくださるので、今、楽しくて仕方がないんです」。神経科学は「全ての方に知っていただきたい分野」だそうです。
エステティシャンの方：部分ではなく、脳で体全体を考える
2人目は、体からのアプローチで小顔にする施術をしているエステティシャンの方です。
学ぶ前：Instagramのセルフケアで変化を感じた
きっかけは、Instagramで僕のアカウントを見つけたことだそうです。「紹介しているセルフケアを実際にやってみて、本当に変化があったので、もっと深いところを学びたいなと思って参加しました」。
学んで変わったこと：施術の幅が広がり、結果も変わった
「本当に視野がすごく広がって、めちゃくちゃ楽しいです」。「筋肉とか部分的な考えじゃなくて、本当に脳で全体的に体のことを考える」ので、いつもの施術に新しい視点を追加できるのが面白い、と話してくれました。
「アプローチの仕方を本当に違う視点で見られたので、施術の幅も広がって、施術の結果もだいぶ変わってきました」。
⚠️ （編集部より）次の実技は、講習で講師の指導のもと受講者どうしで体の反応を確かめたもので、ご自身だけで試すものではありません。痛みやしびれがある方は、まず医療機関にご相談ください。
講習で体をほぐすワークやバイブレーション（振動）で刺激を入れるワークを行ったところ、ご自身の腰痛が楽になり、「すごく助かったし、参考になりました」と話してくれました。
これから学ぶ人へ
「体に興味がある方は、全員にお勧めしたいです。エステの方だと、生理学とか神経科学とか、すごく深い知識でちょっと手をつけづらいと思うんですけど、セミナーは分かりやすくて面白いので、みんなにおすすめです」。
介護士の方：「どうしてそうなるのか」の根拠が分かった
3人目は、介護の現場で働く介護士の方です。普段からFNTのYouTubeや僕の動画を見て勉強してくださっていました。
学ぶ前：通い続けても根本から良くならない
日頃から筋トレをしていて、痛みや可動域の狭さが「すごく嫌だった」というこの方。痛みの改善をうたう場所でも「ずっと通ってください、と継続して通った上に、根本改善できない、みたいなのが結構あった」そうです。その場で改善できるものを探していて、YouTubeで出会ったそうです。
受講前から、YouTubeで学んだことを介護の現場のレクリエーションで試し、利用者さんに「痛みが取れた」「首がちゃんと動くようになった」と言われたこともあったそうです。
学んで変わったこと：理由と根拠がつながった
「YouTubeを見て勉強していたんですけど、理由とか根拠づけみたいなのが分かってきたので、すごくためになりました」。
いちばん印象に残っているのは、けがをしている方の動きの改善を見て、「本当にそういうのが即座に効果が出るものなんだな、というのが実感できた」こと。ミラーリング（体の反対側を使う考え方）のように、右の脚なら左の腕を整えていくと、もとの右の脚の動きが良くなる——その仕組みについても、「どうしてそうなるのか、というのが分かってきたので、非常に良かったです」。
これから：薬だけでは取れない痛みを抱える人に
今後は、薬だけではずるずると痛みが取れない方や、慢性頭痛などの不調を抱える方に活用していきたいそうです。
まとめ
- 3人に共通していたのは、体の変化を脳と神経のつながりから捉え直せるようになったこと
- 脳疲労回復師の方は、中枢と末梢が影響し合う関係を学び、柔軟に考えられるようになった。施術後は、クライアントさんがセルフケアで効果を維持できるようになった
- エステティシャンの方は、施術の幅が広がり結果もだいぶ変わってきた
- 介護士の方は、YouTubeで知っていたことの理由と根拠が分かった
受講者の声は動画でも見られます。
FNT（ファンクショナル・ニューロ・トレーニング）の認定講習のベーシックコースでは、ボディマップ（脳の中の身体地図）と慢性的な痛みや不調の関係、ドリルの選び方と教え方を会場で学びます。体に関わるお仕事の方は、ぜひコースページをご覧ください。最新の日程はFNT公式サイトでご確認ください。
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FNTベーシックの講習の様子は、ダイジェスト動画でご覧いただけます（動画は2026年の講習です）。
ありがとうございました。